Como funciona o CM Slim?

O CM Slim gera um campo eletromagnético focalizado que atravessa as camadas da pele e do tecido adiposo, atingindo diretamente os músculos. Esse estímulo provoca contrações musculares involuntárias, forçando o músculo a permanecer contraído por vários segundos. Quando exposto repetidamente a essas condições de alta carga, o tecido muscular é estimulado a se adaptar, resultando em hipertrofia e aumento da força. Além disso, o processo desencadeia a liberação de ácidos graxos livres, que auxiliam na redução da gordura subcutânea.

Benefícios do CM Slim

• Fortalecimento e definição muscular: As contrações supramáximas induzidas pelo CM Slim promovem o aumento da massa muscular e melhoram o tônus, proporcionando uma aparência mais definida.
• Redução de gordura localizada: Estudos indicam que o tratamento com CM Slim pode reduzir significativamente a camada de gordura subcutânea na região abdominal.
• Melhora da diástase: O aparelho é eficaz na redução da diástase abdominal, condição comum pós-gestação que se caracteriza pela separação dos músculos retos do abdômen.
• Aumento da performance física: Atletas e indivíduos ativos podem utilizar o CM Slim para potencializar o desempenho, uma vez que o fortalecimento muscular contribui para melhor performance em atividades físicas.
• Melhora da postura: O fortalecimento dos músculos centrais auxilia na correção postural, prevenindo dores e lesões associadas à má postura.

Indicações e áreas de aplicação

O CM Slim é indicado para pessoas que buscam melhorias estéticas e funcionais, incluindo aquelas com fraqueza muscular, gordura localizada ou diástase sem indicação cirúrgica. As principais áreas de aplicação são:

• Abdômen: Tonificação muscular, redução de gordura localizada e melhora da diástase.
• Glúteos: Fortalecimento e elevação dos glúteos, proporcionando maior firmeza.
• Braços: Definição dos músculos bíceps e tríceps.
• Coxas: Tonificação da musculatura das coxas, incluindo as regiões interna e externa.
• Panturrilhas: Fortalecimento dos músculos da panturrilha, ideal para quem busca melhorar a performance em atividades como corrida.

Contraindicações

Embora o CM Slim seja seguro e não invasivo, há algumas contraindicações:

• Gestantes e lactantes: Devem evitar o tratamento devido à falta de estudos conclusivos sobre a segurança nessas condições.
• Portadores de marcapasso ou implantes metálicos: O campo eletromagnético pode interferir no funcionamento desses dispositivos.
• Pacientes oncológicos: Devem consultar seu médico antes de considerar o tratamento.

Sessões e resultados

Cada sessão do CM Slim dura cerca de 30 minutos. Em média, são recomendadas oito sessões, realizadas duas vezes por semana, para se obter resultados significativos. A maioria dos pacientes percebe melhorias a partir da sexta sessão, com progressão contínua dos resultados ao longo do tempo. Além disso, o tratamento não requer tempo de recuperação, permitindo que os pacientes retomem suas atividades diárias imediatamente após cada sessão.

Introdução à Cadeira HIPEX

Complementando os benefícios do CM Slim, a cadeira HIPEX (High Intensity Pelvic Exercise) foi desenvolvida para fortalecer especificamente o assoalho pélvico. Utilizando a mesma tecnologia de eletroestimulação de alta intensidade, a HIPEX promove contrações musculares profundas na região pélvica, auxiliando no tratamento de condições como incontinência urinária e melhorando a qualidade de vida dos pacientes.

Benefícios da Cadeira HIPEX

• Fortalecimento do assoalho pélvico: As sessões com a HIPEX resultam em maior controle e resistência dos músculos pélvicos.
• Tratamento da incontinência urinária: O fortalecimento muscular contribui para a redução ou eliminação dos episódios de perda involuntária de urina.
• Melhoria da função sexual: Músculos pélvicos mais fortes podem levar a uma vida sexual mais satisfatória.
• Aumento da qualidade de vida: Pacientes relatam maior confiança e bem-estar após o tratamento.

Considerações finais

O CM Slim, aliado à cadeira HIPEX, representa uma inovação significativa no campo da estética e do condicionamento físico, oferecendo soluções eficazes para quem busca fortalecer e definir a musculatura, além de tratar condições específicas como a fraqueza do assoalho pélvico. Com sessões rápidas, resultados perceptíveis e sem necessidade de recuperação, esses tratamentos se destacam como opções atraentes para diversos perfis de pacientes. No entanto, é fundamental realizar uma avaliação médica individualizada para determinar a adequação dos procedimentos às necessidades e condições específicas de cada pessoa.

Confira mais sobre essa tecnologia no site da Skintec.

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Se você já se perguntou como realçar sua beleza natural em cada etapa, chegou ao lugar certo. Hoje, vamos conversar sobre os tratamentos estéticos para cada fase da vida  e mostrar como a Botoclinic tem o procedimento ideal para você, seja na prevenção dos primeiros sinais de envelhecimento ou na valorização da maturidade.

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O que são varizes, mesmo?

Varizes são veias que se dilatam, deformam e perdem, de forma parcial ou total, a capacidade de transportar o sangue pelo corpo. Quando se tornam visíveis através da pele, aparentam uma cor azulada ou arroxeada. São mais comuns ao longo das pernas em pessoas que precisam ficar muito tempo em pé.

Em que parte do corpo podem ocorrer varizes?

O corpo todo é vascularizado, em tese as varizes poderiam ocorrer em qualquer parte do corpo. Entretanto, não é isso que acontece. Existem algumas partes do corpo onde as varizes costumam ocorrer mais.

Pernas

Nas pernas, o sistema vascular pode ter varizes superficiais e/ou profundas. Essas veias deixam de fazer sua função de maneira suficiente. As pernas são o lugar do corpo onde é mais comum o surgimento de varizes. Nelas, o sistema vascular pode ter varizes superficiais e/ou profundas. Não é correto o uso do termo “varizes internas”, pois todas as varizes são internas.

Esôfago

O esôfago liga a garganta ao estômago, e é possível a ocorrência de varizes nas paredes do esôfago, chegando até ao estômago. O risco para a saúde pode ser menor ou maior, dependendo do calibre da veia. Quanto mais calibrosa a veia, ou seja, quanto mais sangue ela transporta, maior o risco para a saúde.

Pelve

As varizes pélvicas ocorrem mais nas mulheres, ao redor de seus órgãos reprodutivos. Podem ocorrer próximas ao útero, às trompas e aos ovários, causando dores e riscos específicos. Essas varizes só podem ser diagnosticadas com exames avançados.

Quais são as causas das varizes?

Apesar das várias teorias, ainda não há um consenso sobre a origem das varizes, mas sabemos que existem alguns fatores de risco (alguns modificáveis e outros não) para o desenvolvimento e piora da doença:

• Tendência familiar: parentes próximos (avós, pais e irmãos) com varizes, indicam um risco maior
• Obesidade
• Sedentarismo: o movimento é muito importante na circulação das pernas
• Múltiplas gestações
• Uso de anticoncepcionais
• Trabalho em pé
• Gênero: mulheres tem uma chance maior de desenvolver varizes
• Idade: com o passar dos anos, aumenta a incidência de insuficiência venosa crônica (IVC)
• Tabagismo: o papel do cigarro não está estabelecido, mas suas graves implicações sobre o sistema circulatório encorajam seu desuso.
• Uso de sapatos de salto alto: o sapato de salto muito alto diminui a mobilidade da perna podendo prejudicar o retorno venoso. Apesar de não haver comprovação científica, é aconselhável, para as pessoas que permanecem muito em pé, evitar o uso de salto demasiadamente alto.
• Trombose venosa: dificulta o retorno do sangue de forma temporária ou permanente, podendo levar ao desenvolvimento de varizes no curto prazo e IVC no longo prazo.

Quem tem varizes pode fazer esporte?

É sempre importante verificar com um médico vascular. Entretanto, em linhas gerais, esportes que exigem muita força das pernas devem ser evitados, como esqui, remo e vela, por exemplo. Já os esportes de baixo impacto, como caminhada, natação, dança e pilates, por exemplo, podem inclusive ajudar a melhorar a circulação corporal como um todo.

Quais os principais sintomas das varizes?

Talvez os primeiros sintomas das varizes sejam apenas visuais. Uma atenção especial aos praticantes de esporte, pois o cansaço normal das pernas pode se confundir com os sintomas de problemas no sistema circulatório. É muito importante que esportistas visitem um médico vascular regularmente para cuidar das varizes de forma preventiva. Se os sintomas evoluírem para alguns desses da lista abaixo, considere consultar um médico vascular. Vamos à lista?

• Dor nas pernas, mais no final do dia
• Sensação de pernas pesadas
• Coceira no local
• Tornozelos inchados
• Pés inchados
• Perna inchada (sintoma de maior gravidade)
• Tornozelos avermelhados ou arroxeados (sintoma de maior gravidade)

Quais são os riscos adicionais das varizes?

As varizes, em princípio, não são uma condição séria e não é todo caso que precisa de tratamento. Entretanto, é possível evoluir para problemas mais sérios. Alguns desses problemas mais sérios são as manchas nas pernas, feridas nas pernas, flebites, e as temidas, e perigosas tromboses. Então, apesar de no início as varizes não representarem maiores riscos, sua evolução é muito danosa para o paciente.

Como é feito o diagnóstico preciso das varizes?

O diagnóstico das varizes vai depender de um exame visual do médico, da descrição do paciente e também de exames. Antes de ir ao médico vascular, repare em possíveis sintomas, em que momento do dia, da semana ou do mês eles aparecem com mais frequência. Informe o médico a respeito de detalhes da sua rotina, pois isso irá ajudá-lo a formar uma ideia mais precisa do caso. É importante chegar até o estágio do exame para que providências possam ser tomadas, tanto em relação a procedimentos quanto no que diz respeito ao estilo de vida da pessoa.

Quais exames detectam varizes?

Existem alguns exames para o diagnóstico de varizes. Cada vez mais a tecnologia evolui e oferece exames com diagnóstico mais preciso para cada caso. Seu médico solicitará o exame mais adequado para o quadro clínico. Veja aqui alguns exames que detectam varizes:

• Exame visual
• Ultrassom
• Ultrassom com doppler
• Varredura dúplex
• Venograma

Como tratar varizes?

O tratamento das varizes depende do grau de sua evolução. Nos casos simples, um ajuste de hábitos pode ser suficiente. Em casos graves, uma cirurgia pode ser a opção mais adequada. Sempre lembramos que apenas um médico vascular pode saber qual o tratamento ideal para cada caso. Vamos listar aqui alguns tratamentos que podem atenuar ou resolver o problema das varizes:

• Controle de peso
• Exercícios físicos
• Uso de meias de compressão
• Não usar roupa apertada
• Elevar as pernas no meio da jornada
• Evitar posições que travem a circulação
• Evitar ficar muito tempo na mesma posição
• Evitar ficar muito tempo em pé
• Evitar esportes que forçam demais as pernas
• Escleroterapia
• Cirurgia convencional
• Cirurgia com anestesia local
• Espuma eco-guiada
• Laser
• Radiofrequencia


Como evitar varizes?

Para evitar, ou pelo menos reduzir o aparecimento das varizes, algumas atitudes podem ser tomadas. Nem sempre é fácil mudar hábitos pensando em evitar riscos que ainda estão no futuro, mas com o passar do tempo você irá perceber que foi melhor. Por exemplo, o uso prolongado de salto alto, ou sapatos de bico fino pode antecipar o surgimento de varizes. Ficar muito tempo na mesma posição, também. Para ajudar a adiar ou evitar o surgimento das varizes é importante ter uma rotina que preveja a prática regular de esportes — sempre ela, não é mesmo? —, e uma alimentação leve que não induza à obesidade, com baixo teor de sódio e alto teor de fibras. E aí? Você lembra das varizes quando decide como vai ser sua rotina?

Como melhorar os sintomas das varizes?

Quando a perna estiver cansada, pesada, inchada ou com dor em decorrência da presença das varizes, consulte seu médico a respeito de medicamentos que ajudam a aliviar o sintoma. O Venolise (Melilotus officinalis) oferece alívio para determinados casos, previamente diagnosticados.


Varizes “voltam?”

O processo de formação das varizes é contínuo, relacionado à genética e aos fatores de risco citados. Assim, é comum aparecerem novas varizes no decorrer do tempo. O tratamento das varizes deve ser contínuo, bem como esforços para evitar os fatores de risco modificáveis a exemplo do sedentarismo, obesidade, etc. – Veja mais em https://myralis.com.br/artigos/varizes-um-perigo-discreto

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Estar bem consigo mesma não é só uma questão estética, está relacionada também com a autoconfiança. No Brasil, segundo a pesquisa Allergan 360o  Aesthetics Report, 81% dos brasileiros acham que a aparência contribui para o sucesso em todos os aspectos da vida. Para aprofundar um pouco mais o assunto, o Além da Beleza conversou com a dermatologista Keline Jacome, que falou sobre procedimentos que podem mudar positivamente o dia a dia dos pacientes.

A harmonização facial é um assunto que está bastante em pauta, isso porque o comportamento dos consumidores mudou em relação aos avanços da estética médica e suas técnicas, como o MD Codes. Mas e sobre a harmonização corporal, você já ouviu falar? A profissional revela que se inspirou na renomada técnica para elaborar um plano de tratamento que ajuda a esculpir o corpo em sua clínica. E o objetivo? Deixar o paciente confortável com seu próprio corpo e, assim, contribuir positivamente para a autoestima.

A busca por procedimentos estéticos corporais não invasivos está cada vez maior, mas o que acontece é que muitas pessoas desejam melhorar a aparência, mas não sabem dizer o que está incomodando. Nestes casos, a médica aconselha: “É importante realizar uma avaliação estética em que o profissional oriente o melhor tratamento de acordo com as expectativas e reais necessidades”.

Ela ainda complementa: “A ausência da autoestima impacta em questões pessoais, profissionais e sociais”. E não são só as mulheres que estão encarando a estética médica dessa forma! Os homens também estão mais vaidosos e se cuidando cada vez mais.

Não se esqueça: antes da realização do procedimento, é importante a avaliação de um profissional habilitado!

Dra. Keline Jacome
CRM- 6009RN | 198049SP

Crédito da matéria: Allergan Aesthetics

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O que causa hiperidrose? 

Existem dois tipos de hiperidrose: a primária e a secundária. Na condição (ou focal) surge, normalmente, na infância ou adolescência, causando a transpiração excessiva em regiões como rosto, mãos, pés e axilas e geralmente está relacionada a fatores hereditários. Já a hiperidrose secundária (ou generalizada) costuma surgir na fase adulta da vida e se apresenta por conta do uso de alguma medicação, fatores emocionais ou por conta de alguma doença como câncer, síndrome carcinóide, doenças cardíacas e/ou pulmonares, hipertireoidismo, doença de Parkinson, infecções, lesões na medula espinhal ou mesmo da menopausa. Nesses casos, um médico deve investigar qual a causa do suor excessivo e as medicações utilizadas para definir um tratamento para hiperidrose. 

Evite os tratamentos caseiros 

Embora, principalmente no Brasil, se tenha uma cultura de tratamentos caseiros muito forte, é preciso tomar  cuidado com essa prática. Pela internet existem várias indicações de chás, misturas naturais “milagrosas” e até óleos que dizem servir como tratamento para hiperidrose, mas a melhor opção sempre é procurar um médico dermatologista para realizar o diagnóstico da condição e  iniciar o tratamento correto. Em alguns casos, o uso de antitranspirantes já resolve o problema, mas, caso não resolva, fique tranquilo: existem tecnologias e procedimentos que podem ajudar a reduzir ou eliminar esse incômodo.  

Tecnologias no tratamento para hiperidrose  

Hoje em dia existem muitos tratamentos comprovados para hiperidrose e você não precisa mais conviver com esse incômodo. A plataforma Endymed, que trabalha com radiofrequência #3Deep superpotente, pode ser o aparelho para hiperidrose escolhido por seu médico, pois tem um protocolo próprio, o Endy Dry, que causa o aquecimento profundo das glândulas de suor e diminuem sua hiperatividade pela ação do calor da radiofrequência. Outro tratamento com essa tecnologia é realizado sob anestesia local em que a ponteira Endymed Intensif utiliza suas microagulhas de ouro robótico para emitir a radiofrequência abaixo da superfície da pele e destruir as glândulas de suor. Nesse caso, o efeito dura cerca de 12 meses.   

Outro aparelho para hiperidrose altamente eficiente é o Ultraformer III, que utiliza o ultrassom micro e macrofocado para atingir as glândulas sudoríparas e incapacitar sua regeneração, o que causa uma redução da produção do suor e tem efeito duradouro. Além disso, o Ultraformer III pode auxiliar na otimização dos resultados obtidos com consumíveis como a toxina botulínica.  

O Secret também é um bom aparelho para hiperidrose. Essa tecnologia utiliza agulhas inteligentes com radiofrequência monopolar e bipolar de forma minimamente invasiva para tratar clinicamente a hiperidrose, atingindo as glândulas de suor, além de tratar outros incômodos comuns como acne e veias reticulares. Isso porque Secret estimula a produção de colágeno em qualquer tipo de pele.  

Já o Hycoox é uma tecnologia que entrega soluções de forma eficiente e é o melhor aparelho para hiperidrose quando falamos na utilização da toxina botulínica, o famoso botox. Esse é o tratamento mais tradicional para hiperidrose e, nele, o consumível é utilizado para bloquear temporariamente o suor. A desvantagem desse procedimento era a dor na hora da aplicação, mas com Hycoox essa questão foi resolvida, visto que conta com um sistema de vácuo que ajuda a diminuir qualquer sensação de dor ou desconforto durante o procedimento.  

Agora que você já sabe mais sobre a hiperidrose, conhece os tratamentos e tecnologias para tratar a condição, não sofra com esse incômodo. Busque seu médico e encontre o melhor tratamento  para o seu caso.  

Crédito da matéria: Medsytems   

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Com toda a agitação do mundo moderno, encontrar pequenos momentos para cuidar de si mesmo diariamente é de extrema importância. Os rituais de autocuidado são a chave para nutrir tanto a sua alma quanto a sua beleza, criando uma base de bem-estar que com constância, potencializa o bem-estar em qualquer mês e estação do ano. 

É dentro desses rituais que podemos encontrar a oportunidade de restaurar a harmonia entre corpo e mente promovendo um estado de equilíbrio que é fundamental para uma vida plena.  

Selecionamos algumas dicas de como trazer essa rotina de autocuidado pra vida. Vem com a gente! 

Inicie o dia com afirmações positivas 

Iniciar o dia com afirmações positivas é um poderoso ritual de autocuidado que te ajuda a enfrentá-lo com leveza. “Eu consigo”, “Confio em mim mesmo”, “Hoje vai ser um dia bom”, “Estou preparado”, “Vivo o presente”…pode parecer clichê, mas se empoderar diariamente pode mudar o seu dia pra melhor e trazer perspectivas que te façam enxergar tudo que você já tem e conquistou, para que fique pronto para os próximos passos.  

Como os tratamentos estéticos podem ajudar nessa jornada

Preservar a beleza natural e a vitalidade da sua pele ao longo dos anos requer cuidados inteligentes, como optar por tratamentos injetáveis minimamente invasivos, que são aliados na rotina, como o Sculptra® e Restylane®, produtos Galderma, com segurança, durabilidade, e eficácia comprovadas por uma série de estudos científicos.  

Exercícios diários e alimentação balanceada 

Investir em uma combinação de exercícios diários e uma alimentação balanceada é um compromisso valioso para alcançar uma vida equilibrada.  

Os exercícios regulares não apenas fortalecem o corpo, mas também desencadeiam a liberação de endorfinas, melhorando seu humor e proporcionando uma sensação de bem-estar.  

Combinar isso com uma alimentação saudável, rica em nutrientes essenciais, não só fornece a energia necessária para suas atividades diárias, mas também nutre seu corpo de dentro para fora.  

Com a prática consistente desses hábitos, você não só colhe os benefícios imediatos, como aumento de energia e bem-estar emocional, mas também investe no seu futuro, promovendo saúde e vitalidade que você sente na pele. 

Desconecte-se para relaxar 

Se desconecte um pouco da internet e do celular para viver o momento presente. Em um mundo agitado, a desconexão e momentos de relaxamento são vitais para a saúde da alma6. Praticar a arte de se desligar, seja através da meditação, da contemplação silenciosa ou de atividades que proporcionem paz interior, é um ato de amor-próprio.  

Esses momentos não só aliviam o estresse e a pressão do cotidiano, mas também realçam a beleza interior, refletindo-se na sua aparência externa.  

Encontrar tempo para se desconectar e relaxar é como uma recarga para a mente e o corpo, permitindo que você continue a sua jornada com clareza, equilíbrio e serenidade. 

Beleza e autoestima com Galderma

Rituais diários de autocuidado são a chave para garantir uma vida equilibrada sempre. Ao seguir essas dicas, você estará priorizando a sua própria felicidade e bem-estar.  

Considere os produtos injetáveis da Galderma como aliados na sua jornada! Descubra como os nossos tratamentos podem aprimorar sua confiança e realçar sua beleza, procurando um profissional de saúde habilitado a práticas injetáveis para saber mais. 

Cuidar de si é prioridade, você merece! 

Crédito da matéria: Galderma

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As altas temperaturas fazem com que as pessoas optem por looks mais despojados e leves no dia a dia, como o uso das roupas de banho que ficam guardadas durante os meses mais frios.  

Justamente pela alta exposição, alguns problemas também aparecem e é comum que a procura por tratamentos que cuidem da pele aumente consideravelmente. 

As queimaduras causadas pelo sol acarretam: 

• Vermelhidão; 
• Ardência; 
• Sensibilidade

Para evitá-los, é importante se proteger utilizando protetor solar, chapéu e até guarda-sol com proteção UV. Mas você sabia que a hidratação também desempenha um papel importante nessa proteção? 

A aplicação de cremes e loções hidratantes evitam o ressecamento causado pelas queimaduras, fazendo com que a pele mantenha o seu brilho e viço. E para quem procura resultados duradouros, mais profundos e que, além de proteção, também ofereçam uma pele ainda mais bonita, os tratamentos injetáveis são uma possibilidade.  

É possível hidratar a pele de dentro para fora? 

Sim, é possível! A linha de ácido hialurônico injetável Restylane® Skinboosters melhora a hidratação e elasticidade da pele de dentro para fora, além de suavizar rugas e linhas finas.  

O produto funciona como um reservatório hídrico dérmico de longa duração para a hidratação profunda da face, colo e mãos. E, para quem busca aumentar o viço da pele e ter aquele efeito glow, o tratamento com Restylane® Skinboosters também é uma ótima opção, pois melhora a qualidade geral da pele, diminui a rugosidade e aumentando a maciez. 

O melhor de tudo é que o produto tem um rápido início de ação, e em apenas 4 semanas resultados significativos já são visíveis. Ainda dá tempo de preparar a sua pele para o verão! Procure um profissional de saúde habilitado a práticas injetáveis e saiba mais sobre as possibilidades. 

Crédito da matéria: Galderma

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Crédito da matéria: Medsystems 

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Esse distúrbio da pele pode variar de leves espinhas a casos mais graves, com cistos e nódulos dolorosos, impactando não apenas a aparência física, mas também a autoestima e a qualidade de vida dos indivíduos.

Entender as causas, os tipos e os tratamentos disponíveis é essencial para lidar eficazmente com essa condição que, muitas vezes, é cercada de mitos e desinformação. 

Neste post, vamos explorar os fatores que contribuem para o surgimento da acne, as opções de tratamento e como manter uma rotina de cuidados com a pele para prevenir novas erupções.

Entre as causas mais comuns para o aparecimento da acne adulta estão alterações hormonais, dieta inadequada – rica em gordura – e uso incorreto de cremes e cosméticos. Em alguns casos, pode haver ainda uma predisposição genética.

Afinal, o que é a acne?

A acne é uma condição dermatológica caracterizada pela inflamação das glândulas sebáceas e folículos pilosos. Ela ocorre quando esses folículos são obstruídos por óleo, células mortas da pele e bactérias, resultando em lesões como cravos, espinhas, pústulas e, em casos mais graves, cistos e nódulos. 

A acne pode afetar diferentes partes do corpo, sendo mais comum no rosto, costas, peito e ombros. Além de ser uma preocupação estética, a acne pode causar desconforto físico e emocional, afetando significativamente a qualidade de vida. 

A condição pode variar de leve a severa, e seu tratamento é essencial para prevenir cicatrizes permanentes e melhorar a aparência da pele.

Qual a diferença entre acne e espinhas?

A acne é o termo geral para a condição que inclui diferentes tipos de lesões cutâneas, enquanto espinha é um tipo específico de lesão dentro desse espectro. 

Espinhas, ou pápulas, são pequenas elevações na pele que podem ser vermelhas e inflamadas. Elas são apenas um dos vários tipos de lesões que podem ocorrer na acne, que também inclui cravos (comedões abertos), pústulas (lesões com pus) e nódulos (lesões mais profundas e dolorosas).

Quais são as causas da acne?

As causas da acne são multifatoriais e podem incluir:

• Alterações hormonais: Os hormônios andrógenos aumentam durante a puberdade e podem levar a uma produção excessiva de sebo.
• Genética: A predisposição genética pode influenciar a severidade e a frequência da acne.
• Bactérias: A presença de bactérias como Propionibacterium acnes pode causar inflamação.
• Estresse: O estresse pode agravar a acne ao aumentar a produção de hormônios que estimulam as glândulas sebáceas.
• Alimentação: Dietas ricas em açúcares e laticínios podem contribuir para o desenvolvimento da acne em algumas pessoas.
• Produtos de pele: Cosméticos comedogênicos podem obstruir os poros e piorar a acne.
• Medicamentos: Alguns medicamentos, como corticosteroides e anticoncepcionais, podem desencadear ou agravar a acne.

Entender essas causas é crucial para um tratamento eficaz e personalizado.

Como fazer um tratamento antiacne?

Em alguns casos, um tratamento dermatológico, com a prescrição de remédios, é necessário. Mas mudanças na rotina de cuidados com a pele podem trazer resultados bastante satisfatórios. 

Confira abaixo quatro rituais de cuidados com a pele fáceis de implementar no dia a dia para deixá-la mais bonita e saudável.

1. Limpar

Uma boa prevenção começa com a higiene adequada da pele. O ideal é aplicar um sabonete ou um produto indicado para tratar a acne ou a oleosidade. Se a promessa for de desobstrução dos poros, melhor ainda. 

Mas aqui vale um alerta: a limpeza excessiva é prejudicial e pode causar o famoso “efeito rebote”, uma resposta do organismo à falta de hidratação natural. Como efeito, a pele reage produzindo mais sebo subcutâneo. Portanto, lave o rosto, no máximo, três vezes ao dia.

2. Tonificar

Na sequência, é indicado aplicar um tônico para pele oleosa, que colabora para contrair os poros, eliminar as impurezas e controlar a oleosidade, evitando o surgimento da acne. Procure pelo ácido salicílico na fórmula. Capaz de limpar e desobstruir os poros, o tônico facial é fundamental para amenizar os processos inflamatórios causados por cravos e espinhas.

3. Hidratar

Existe um mito de que pele oleosa não precisa de hidratação, mas isso não é verdade. Basta escolher o hidratante específico para seu tipo de pele.

4. Proteger

Por fim, mas não menos importante, nunca se esqueça do protetor solar no rosto! O uso deve ser diário, mesmo em dias nublados, quando os raios UVB continuam agindo para o envelhecimento precoce da pele. O fator de proteção mínimo continua sendo 30, mas como a pele do rosto requer cuidados especiais, fica a dica de investir em um produto com alta proteção. 

E lembre-se de que pele oleosa não é desculpa para escapar da loção, hein?! O Protetor Facial Gel Creme FPS 60 FPUVA 20 Fotoequilíbrio, desenvolvido especialmente para peles mistas e oleosas, não contém óleo na fórmula, garantindo superproteção com textura leve e toque sequinho.

Mitos e verdades no tratamento contra a acne

Veja quais são as principais dúvidas sobre a acne e o que é mito ou verdade.

A acne é hereditária?

Verdade. O fator genético é muito importante e pode influenciar.

A acne é contagiosa?

Mito. A acne é uma condição não contagiosa e sua causa varia de pessoa para pessoa.

A acne piora no período pré-menstrual?

Depende. Em algumas pacientes, sim; em outras, não. Mas, geralmente, pacientes que possuem essa característica têm o quadro mediado por fatores hormonais.

A acne pode ocorrer em qualquer idade e não só na adolescência?

Depende. A acne ocorre em idades em que as glândulas sebáceas estão em maior atividade, podendo ocorrer até os 40 anos. No entanto, há outras formas de acne que podem ocorrer em outras idades.

O estresse não afeta os quadros de acne?

Mito. O estresse altera o estímulo hormonal para a produção das glândulas sebáceas, podendo piorar a acne.

Comer alimentos gordurosos piora a acne?

Verdade. Esses alimentos podem influenciar a produção das glândulas sebáceas e piorar o quadro.

O clima quente faz com que apareçam mais espinhas?

Verdade. Quanto mais quente o clima, mais oleosa a pele fica.

Os cravos pretos são causados pela poluição?

Mito. Os cravos pretos são causados por oxidação dos ácidos graxos que são sintetizados pelas glândulas sebáceas e não dependem da qualidade do ar.

É importante usar produtos próprios para a pele com acne na limpeza diária?

Verdade. Cada tipo de pele pede um tratamento específico que deve ser respeitado. Em geral, é preciso limpar a pele com sabonete neutro, tonificar com uma loção adstringente e finalizar o tratamento com hidratante. Esse combo ajuda a reduzir a oleosidade da pele.

Lembre-se de que cada caso é único, e o acompanhamento de um dermatologista é essencial para um diagnóstico preciso e um tratamento personalizado. 

Não deixe que a acne afete sua autoestima e qualidade de vida; busque orientação profissional e adote hábitos saudáveis para manter sua pele limpa e saudável. 

Crédito da matéria: Natura Brasil 

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O Que São e Como se Formam?

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia¹, as glândulas sebáceas estão conectadas aos folículos pilosos e produzem uma substância oleosa chamada sebo. Quando a produção de sebo aumenta, as células da parede interna do folículo se desprendem rapidamente. Como resultado, formam-se os “tampões” que chamamos de cravos.

Embora o sebo tenha a função de proteger a pele, sua produção excessiva pode obstruir os poros e causar o surgimento de cravos. Além de serem esteticamente indesejáveis, eles provocam coceira e irritação. Em alguns casos, os cravos inflamam e se transformam em espinhas.

A boa notícia é que existem soluções eficazes para tratar a pele com cravos. Dessa forma, é possível melhorar a aparência da pele e prevenir o surgimento de cravos, espinhas e outras lesões mais graves.

Causas dos Cravos no Rosto

Os cravos surgem devido à obstrução dos poros, que ocorre por causa do aumento da produção de sebo e da alteração da qualidade dessa secreção. Fatores como disfunções hormonais, que ocorrem na adolescência e na gravidez, predisposição genética, estresse, higiene inadequada e alimentação também contribuem para o problema.

Os cravos aparecem principalmente nas áreas com maior concentração de glândulas sebáceas e folículos pilosos, como o rosto, o tórax anterior (peito) e a parte posterior (costas).

Tipos de Cravos

Existem dois tipos de cravos: abertos e fechados.

• Cravos Abertos: Apresentam coloração enegrecida devido à oxidação. Essa oxidação acontece quando o acúmulo de queratina, células e sebo dentro de um folículo piloso dilatado entra em contato com o ar.

• Cravos Fechados: Também chamados de cravos brancos, surgem quando a pele cobre o poro, impedindo a oxidação.

Mitos sobre os Cravos

Um equívoco comum é pensar que os cravos são bichos vivendo na pele. Na realidade, eles são pequenas lesões causadas pelo excesso de sebo. O aumento da produção e a alteração da qualidade do sebo levam à obstrução dos poros.

É Possível Remover Cravos Sem Deixar Marcas?

Sim, é possível. Com as orientações de um dermatologista, que prescreverá produtos antiacne adequados, e com a realização de uma limpeza de pele profissional, é viável retirar os cravos sem deixar marcas. Entretanto, se o procedimento não for realizado corretamente, ele pode deixar marcas, como em uma limpeza inadequada.

Além disso, o uso de protetor solar adequado para a pele mista ou oleosa é fundamental na prevenção dos cravos. A exposição excessiva ao sol pode agravar a produção de sebo e deixar a pele ainda mais inflamada.

Como Acabar Com os Cravos no Rosto?

Para eliminar os cravos, é essencial estabelecer uma rotina de cuidados que auxilie na remoção e na produção adequada do sebo. Isso melhora a aparência da pele e previne o surgimento de cravos e espinhas.

Recomenda-se a seguinte rotina de skincare:

1. Realizar uma higiene diária adequada.
2. Fazer a esfoliação da pele de 1 a 2 vezes por semana.
3. Usar produtos não comedogênicos.
4. Hidratar a pele adequadamente.
5. Evitar produtos e maquiagem muito oleosos.
6. Não dormir maquiada.
7. Realizar limpezas de pele regularmente.

Para a pele oleosa, recomenda-se a higienização com um sabonete antiacne que não cause ressecamento. Esse sabonete deve ser associado a dermocosméticos que hidratem e desinflamem a pele ou a medicamentos prescritos pelo dermatologista.

Cuidados com o Ácido Salicílico

A linha Cleany®, da TheraSkin®, apresenta o Cleany® Concentrado, considerado o melhor sabonete para pele oleosa e com acne. Este gel de limpeza antioleosidade limpa profundamente sem agredir a pele, remove a oleosidade sem ressecar e proporciona uma agradável sensação de frescor.

O Cleany® Concentrado contém ácido salicílico, que controla a produção de sebo e reduz a produção de queratina, diminuindo a inflamação cutânea. Ele também promove uma esfoliação química superficial, controla a oleosidade e apresenta ação anti-inflamatória, melhorando a textura da pele e auxiliando no controle da acne.

Cuidados com a Niacinamida

Outra opção é o gel antiacne Papuless®, que combate a acne e é indicado para todos os tipos de pele. Sua fórmula à base de niacinamida, um derivado ativo da vitamina B3, possui ação anti-inflamatória e melhora a textura e a tonalidade da pele. Recomenda-se aplicar Papuless® duas vezes ao dia ou conforme orientação médica, em toda a superfície afetada, após a limpeza da pele.

Cuidados Complementares

A esfoliação facial é um processo que utiliza um produto com grânulos para ajudar a renovar a pele, eliminando células mortas. Após a esfoliação, a pele fica mais lisa e pronta para a hidratação.

O gel esfoliante Theracne® é um dermocosmético multifuncional que limpa, prepara e suaviza a pele. Manter a pele limpa e higienizada contribui para a não obstrução dos poros, prevenindo o aparecimento de cravos e espinhas. O Theracne® Gel Esfoliante atua como coadjuvante no tratamento da acne, complementando os cuidados necessários para a limpeza da pele oleosa e acneica.

Após a esfoliação, é importante hidratar a pele com um produto adequado e usar proteção solar.

Crédito da matéria: Theraskin 

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