O retinol é um dos ingredientes mais poderosos e adorados no universo dos cuidados com a pele. Reconhecido por seus múltiplos benefícios, como redução de rugas e manchas, aceleração da renovação celular e estimulação de colágeno, ele é ideal para quem busca um tratamento eficaz. Porém, é importante saber como usar o retinol corretamente, escolher o produto adequado e compreender quais peles podem se beneficiar desse ativo.

Neste guia, vamos explorar as diferentes opções de retinol disponíveis no mercado, como escolher o melhor para o seu tipo de pele e responder a dúvidas comuns sobre o uso dessa substância.

O que é o Retinol?

O retinol é uma forma de vitamina A e atua como um antioxidante potente. Ele auxilia no processo de renovação celular, melhorando a aparência da pele, suavizando rugas e até ajudando a controlar manchas. No entanto, o retinol pode não ser adequado para todos os tipos de pele, especialmente peles sensíveis. É fundamental entender suas características antes de introduzi-lo na sua rotina de cuidados.

Como o Retinol Funciona?

O retinol passa por um processo de transformação na pele, convertendo-se em ácido retinóico, que é o principal responsável por seus efeitos benéficos. Ao estimular a produção de colágeno, o retinol ajuda a melhorar a firmeza e a elasticidade da pele. Esse ativo é especialmente eficaz para quem tem pele acneica ou sinais de envelhecimento.

Quem Pode Usar Retinol?

Embora o retinol seja eficaz para muitos, ele não é indicado para todos os tipos de pele. Pessoas com pele muito sensível, rosácea ou dermatite devem evitar o uso de retinol. Além disso, mulheres grávidas devem optar por outros ingredientes mais suaves. A pele deve estar completamente seca antes da aplicação do retinol, e ele deve ser usado apenas à noite.

Como Usar o Retinol na Sua Rotina de Cuidados com a Pele?

Se você está começando a usar retinol, é importante fazer isso de forma gradual para evitar possíveis irritações. Siga estas dicas para introduzir o retinol na sua rotina de cuidados com a pele:

1. Comece com concentrações baixas: Inicie com produtos com baixa concentração de retinol, como 0,1%, e aplique apenas duas vezes por semana.
2. Use o hidratante como camada protetora: Aplique um hidratante suave antes de aplicar o retinol e, em seguida, aplique mais hidratante após a aplicação do retinol. Essa técnica, chamada de “sandwich” de hidratação, ajuda a proteger a pele.
3. Não use durante o dia: O retinol deve ser usado apenas à noite, pois ele pode tornar a pele mais sensível à exposição solar. Sempre use protetor solar durante o dia.
4. Evite o uso no verão: Durante os meses de verão, é recomendável substituir o retinol por derivados vegetais, como o bakuchiol, que oferecem benefícios semelhantes sem os efeitos colaterais do retinol.

Tipos de Retinol e suas Concentrações

Existem várias formas de retinol no mercado, com diferentes concentrações e fórmulas. Veja as opções mais populares:

1. Retinil Palmitato

Uma forma mais suave de retinol, ideal para iniciantes. Está presente em produtos como bases e cremes com FPS, como o Make B do Boticário. Embora contenha FPS 80, não é um protetor solar e deve ser combinado com um protetor solar para maior eficácia.

2. Retinol Puro (0,1%)

Uma das opções mais comuns, o retinol puro é eficaz na redução de rugas e no estímulo de colágeno. É indicado para quem já tem alguma experiência com retinol. Marcas como o Boticário oferecem essa concentração, que possui manteiga de karité para ajudar na hidratação.

3. Retinol (0,3%)

Essa concentração é indicada para quem já tem experiência com o uso de retinol e quer resultados mais rápidos. Um exemplo é o produto da Principia, que oferece bom custo-benefício e resultados visíveis.

4. Retinaldeído (Retinal)

Uma forma mais potente de retinol, indicada para quem já usa retinol regularmente e deseja resultados mais intensos, como redução de rugas profundas. A marca Avene é um exemplo que oferece essa opção, com benefícios para as peles mais maduras.

Como Escolher o Melhor Retinol para Sua Pele

A escolha do retinol depende do seu tipo de pele e do que você deseja alcançar com o produto. Se você tem pele sensível ou está começando, comece com concentrações mais baixas. Para peles mais oleosas ou com sinais de envelhecimento mais intensos, pode-se optar por concentrações mais altas de retinol.

Além disso, é importante considerar a formulação do produto. Alguns produtos contêm ingredientes hidratantes, como manteiga de karité ou vitamina E, que ajudam a suavizar os efeitos do retinol.

Produtos Recomendados

Aqui estão algumas das melhores opções de retinol para diferentes tipos de pele:

• Boticário Make B (Retinil Palmitato) – Ideal para iniciantes.
• Principia (0,3%) – Excelente custo-benefício e resultados eficazes.
• Avene (Retinaldeído) – Para quem busca um produto mais potente e eficaz.
• La Roche-Posay (Retinol B3) – Fórmula suave e indicada para peles mais sensíveis.
• L’Oréal Revitalift (0,15% Retinol) – Ótima opção para quem busca um retinol mais suave.

Dicas Finais

1. Inicie lentamente: Comece com uma aplicação a cada dois dias e vá aumentando gradualmente.
2. Proteja sua pele: Sempre use protetor solar durante o dia, pois o retinol pode deixar a pele mais sensível à luz solar.
3. Combine com outros ativos: Além do retinol, considere usar outros ativos como peptídeos e antioxidantes para melhorar os resultados.

Com essas dicas e produtos recomendados, você pode incorporar o retinol de maneira eficaz na sua rotina de cuidados e alcançar resultados incríveis na sua pele!

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O que é glow up?

Glow up, em tradução livre, significa brilhar ou melhorar. O termo ficou bastante conhecido e popular nas redes sociais, onde mulheres e homens de todo mundo compartilham as transformações em sua rotina de autocuidado, e consequentemente, em sua saúde e aparência.

O glow up na aparência é a consequência da mudança de hábitos dos que buscam um estilo de vida mais saudável, aliado aos cuidados com os cabelos e uma rotina de skincare personalizada para as necessidades de cada tipo de pele. 

Como ter um glow up no rosto?

● Adote uma rotina de skincare adequada para seu tipo de pele. Você pode consultar o guia completo que preparamos para você aqui > Guia de rotina Skin Care – Como ter uma pele mais saudável;

● Higienize o rosto com sabonetes faciais apropriados para seu tipo de pele. Faça este procedimento duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, ou antes de começar a aplicar os dermocosméticos para cuidar da sua pele. 

O Sabonete Iluminador com Vitamina C é uma excelente opção para limpar a pele profundamente sem agredir, combater os efeitos nocivos da poluição e hidratar, com ação antioxidante e efeito iluminador para o glow up no rosto. 

● Aposte em séruns que contenham a Vitamina C e a Niacinamida (Vitamina B3). Esses ativos inibem a ação dos radicais livres, combatem e previnem os sinais do envelhecimento (como linhas finas), rugas e flacidez facial, clareia, uniformiza o tom da pele e devolve a luminosidade.

Dois desses dermocosméticos repletos de benefícios para o glow up na aparência do rosto são o Concentrado Niacinamida 20% e a Vitamina C 15 + Ácido Hialurônico – Sérum Anti-Idade. Para peles acneicas e oleosas, a Vitamina C 15 Oil Control tem ação rejuvenescedora e antioleosidade. 

● Reforce a hidratação do rosto. Além de melhorar o aspecto e a textura da pele, este hábito é muito importante para reforçar e proteger a integridade da barreira cutânea, camada natural de proteção e, assim, evitar ressecamento, descamação, irritações e aquele aspecto desvitalizado e opaco. 

Para manter uma hidratação intensiva na sua rotina de skincare, o Aqua Sérum – Hidratação Intensiva e o Hyalu Aqua Stick contam com Ácido Hialurônico, que atrai e retém as moléculas de água na pele, melhorando seu equilíbrio hídrico de dentro para fora, deixando-a mais macia, rejuvenescida e iluminada. 

● Não deixe de usar o protetor solar diariamente, mesmo nos dias frios, nublados. Ele é indispensável para o autocuidado e proteção para o rosto. Além de proteger a pele contra manchas de sol e hiperpigmentações, seu uso diário é uma medida antienvelhecimento preventiva, pois evita o fotoenvelhecimento. 

Como ter um glow up no corpo? 

● Mantenha a pele do corpo hidratada. Para ajudar neste processo, o Leite Corporal Hidratante e Nutritivo recupera os níveis de água da pele, nutre, regenera e previne o envelhecimento precoce, pois contém Colágeno Hidrolisado e a Vitamina E antioxidante.

● Esfolie o corpo de uma a duas vezes por semana para remover as células mortas da pele e estimular a sua renovação. 

Para isso, o Peeling de Hortelã Iluminador – Esfoliante conta com 3 partículas esfoliantes diferentes que purificam, iluminam, uniformizam o relevo cutâneo, promovem abrasão física segura, retira as células mortas e resíduos com ação detox.  

Ele é uma excelente opção para amenizar estrias e uniformizar o relevo da pele e ainda proporciona ação suavizante e refrescante.

● Não se esqueça da proteção solar corporal, principalmente se você está procurando um aspecto bronzeado e seguro para seu glow up corporal. 

Com o Protetor Solar FPS 30 – Loção corporal Bio Bronze, você ativa e realça o bronzeamento seguro e saudável com todo cuidado para evitar os danos causados pela radiação solar e ainda conta com ativos antioxidantes que previnem o fotoenvelhecimento. 

Como ter um glow up no cabelo? 

● Adote um cronograma capilar para atender as necessidades dos seus fios: hidratação, nutrição e reparação contra os danos diários.

Para isso, a ADCOS desenvolveu uma linha de dermocosméticos capilares. Nela você encontra o Hair Solution Shampoo Nutri Ativo – Restauração, rico em ativos de alta performance para hidratar, nutrir, tratar e recuperar cabelos desvitalizados ou danificados quimicamente, deixando-os macios e brilhantes. 

● Faça a manutenção do seu corte de cabelo periodicamente. Caso não deseje uma mudança radical, você pode preservar o comprimento, mas retirar aquelas pontas duplas e quebradiças que atrapalham o glow up na aparência. 

Como montar uma rotina para ter um glow up?

Além dos cuidados com a sua rotina de skincare, o glow up também envolve uma mudança de perspectiva sobre o autocuidado com o corpo e a mente. 

Quando adotamos hábitos mais saudáveis em nossa rotina como um todo, o glow up na aparência é uma consequência dessas transformações que também são feitas de dentro para fora. Afinal, a beleza é resultado de uma boa saúde.

Por isso, adote esses hábitos, respeite seu processo e conquiste seu glow up:

● Beba muita água. A hidratação do organismo é indispensável para realizar e manter as funções orgânicas, que incluem pele e cabelo mais fortes e saudáveis.

● Não sacrifique horas de sono. Tente manter uma rotina de 8 horas dormidas por noite e evite o celular, TV e outros dispositivos que emitem luzes uma hora antes de se deitar para evitar estímulos e conseguir um sono reparador. 

● Mantenha uma dieta equilibrada. Consulte um nutricionista para recriar cardápios nutritivos e saborosos e também saber como aproveitar as refeições dentro e fora de casa.

● Relaxe. Reserve um tempo da sua rotina para fazer atividades relaxantes e prazerosas: vale assistir aos programas favoritos, ler, dar passeios ao ar livre, ou simplesmente meditar e descansar.

● Faça atividades físicas regularmente. Dance, pratique algum esporte, pedale ou simplesmente caminhe ao menos três vezes por semana. 

● Cuide de sua saúde mental.

Crédito da matéria: ADCOS

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Quando aplicada, as micelas envolvem e capturam essas impurezas, deixando a pele limpa, fresca e hidratada. Assim, essa fórmula delicada é adequada para todos os tipos de pele e é uma etapa essencial para manter a saúde e a beleza. Dessa forma, garante que ela permaneça livre de impurezas e pronta para absorver outros tratamentos.

Entenda os benefícios da água micelar para a pele

A água micelar é um elemento-chave na rotina de cuidados com a pele. Primeiramente, porque ela tem uma capacidade de limpeza profunda. As micelas presentes na água micelar agem como ímãs, atraindo e removendo impurezas, oleosidade e partículas de poluição que se acumulam na pele ao longo do dia. Assim, ajuda a prevenir o entupimento dos poros e evita problemas como acne e outros distúrbios cutâneos.

A remoção eficaz da maquiagem é outro destaque. Portanto, ela também pode ser usada como demaquilante. Afinal, dissolve facilmente a maquiagem (inclusive à prova d’água) sem a necessidade de esfregar a pele delicada do rosto. Dessa forma, preserva a integridade e evita a irritação comum causada pela remoção agressiva.

Além disso, ela também pode ser usada como tônico facial. Isso porque, ela ajuda a equilibrar o pH — o que é fundamental para mantê-la saudável, preparando-a para a absorção de outros produtos de cuidados com a pele.

Sem contar que ela também oferece uma boa hidratação. Sua fórmula é enriquecida com ingredientes hidratantes que auxiliam na retenção de umidade, deixando a pele com uma sensação fresca e suave.

Como usar a água micelar na rotina de cuidados?

Conheça um passo a passo sobre como usar a água micelar na sua rotina de skincare.

● Lave as mãos: antes de começar, certifique-se de que suas mãos estão limpas para evitar a transferência de sujeira para o rosto;
● Prepare um algodão ou disco de limpeza: pegue um pedaço de algodão ou um disco de limpeza. Certifique-se de que estejam limpos e livres de fiapos;
● Aplique a água micelar: despeje um pouco do produto no algodão ou no disco de limpeza. Ah! Não é necessário usar uma grande quantidade, pois a fórmula é eficaz na remoção de impurezas com uma quantidade mínima;
● Limpe o rosto: com o algodão ou disco de limpeza umedecido, comece a limpar o rosto com movimentos suaves. Lembre-se de cobrir todas as áreas do rosto, incluindo testa, bochechas, nariz e queixo. Também use movimentos ascendentes para o pescoço e colo;
● Remova a maquiagem dos olhos: se estiver usando maquiagem, segure o algodão ou disco de limpeza na área dos olhos fechados por alguns segundos para permitir que a água micelar dissolva a maquiagem;
● Limpe os lábios: se estiver usando batom ou produtos labiais, limpe também a área dos lábios com movimentos suaves.

Vale reforçar que a água micelar não precisa ser enxaguada. Basta apenas deixá-la secar naturalmente na pele.

Conheça ÁGUA MICELAR RENNOVA BEAUTÉ

Água micelar Rennova Beauté é formulada para tratar a sua pele com todo o carinho e o cuidado que ela merece. Para isso, a água micelar da Rennova Beauté é uma solução 5 em 1. Conheça seus benefícios.

● Limpeza profunda: as micelas presentes na fórmula têm um alto poder de limpeza, penetrando profundamente nos poros e removendo todas as impurezas — incluindo resíduos de maquiagem e poluentes;
● Tonificação e hidratação: a água micelar contém ácido hialurônico, que oferece hidratação intensa à pele. Assim, ajuda a manter os níveis de umidade equilibrados, prevenindo o envelhecimento precoce da pele;
● Purificação e remoção de impurezas: além de limpar, sua fórmula purifica a pele, deixando-a fresca e revitalizada;
● Remoção de maquiagem à prova d’água: é eficaz na remoção de maquiagem à prova d’água, tornando a sua rotina de limpeza mais conveniente;
● Efeito antipoluição: ajuda a proteger a pele dos efeitos nocivos da poluição ambiental, mantendo-a saudável e radiante.

Além disso, a Água Micelar da Rennova Beauté possui um pH balanceado, sendo adequada para todos os tipos de pele e é livre de álcool. Sua formulação não oleosa proporciona uma experiência suave e agradável durante o uso. Portanto, é uma solução prática que contribui (e muito) para a manutenção da saúde da pele.

Onde comprar água micelar e produtos para limpeza facial?

No site da Rennova Beauté você pode comprar 3 opções de limpeza facial para a sua rotina de cuidados com a pele. São elas:

Além de nossas incríveis águas micelares, a Rennova Beauté oferece uma ampla variedade de produtos que podem atender às diversas necessidades de cuidados com a pele. Nossa linha inclui um eficaz demaquilante, uma suave espuma facial, um revitalizante sabonete esfoliante facial e uma refrescante bruma hidratante prebiótica.

E para aqueles que buscam um rejuvenescimento da pele, também temos um sérum anti-idade de alta qualidade. Portanto, explore nossa gama completa de produtos para encontrar a solução perfeita que se adapte à sua rotina de cuidados.

Água micelar e produtos para skincare você encontra na Rennova Beauté

Transforme sua rotina de cuidados com a pele com a Água Micelar da Rennova Beauté. Nossa fórmula exclusiva, enriquecida com ácido hialurônico e micelas de limpeza profunda, oferece uma experiência única. Remova eficazmente a maquiagem, purifique, tonifique e hidrate sua pele, tudo em um só passo.

Garantimos qualidade e eficácia incomparáveis em cada frasco. Não espere mais para experimentar a diferença que a Água Micelar da Rennova Beauté pode fazer na saúde e beleza da sua pele

Crédito da matéria: Rennova Beauté

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Por esse e por outros motivos, fazer o acompanhamento com um profissional de saúde, como o dermatologista, é sempre enriquecedor. Além disso, tem um passo a passo básico que pode ajudar quem está começando a entrar nesse universo. 

Antes de começar, vamos entender por que a rotina para pele masculina é diferente? 

O organismo masculino possui uma concentração maior de testosterona, o que afeta a textura, a densidade e a espessura da pele, tornando-a mais áspera¹. Na adolescência, principalmente, as alterações hormonais propiciam ainda mais o aparecimento da acne. Além disso, a quantidade de glândulas sebáceas é maior nos homens, fato que aumenta a oleosidade e deixa a derma mais propensa ao aparecimento da acne¹. 

Após os 25 anos, o que se observa com mais frequência é a foliculite da área da barba, que não tem correlação hormonal, mas sim ao trauma do ato de barbear-se, pois o atrito acaba removendo o pêlo e a camada córnea da epiderme. Ao crescer, o pêlo bate nessa camada córnea que se reconstitui com maior rapidez e acaba por encurvar-se, muitas vezes gerando inflamação. 

Rotina de skincare básica em 3 passos 

Depois de entender como a pele dos homens funciona, fica mais fácil cuidar dela. Então vamos ao passo a passo: 

1. Limpeza: feita com sabonete facial específico para a sua pele; 
2. Hidratação: pode ser feita com loções, cremes ou até mesmo com produtos em gel; 
3. Proteção solar:  crucial para o dia a dia. O protetor solar provavelmente já fazia parte da sua rotina antes. 

Se você quiser ir além da sua rotina de skincare diária, pode procurar um profissional de saúde habilitado para entender se há indicação de procedimentos injetáveis para a sua história de pele.  

A linha de ácido hialurônico injetável Restylane®, por exemplo, possibilita um tratamento personalizado, de acordo com suas características, o resultado desejado e a área em que o procedimento será realizado, enquanto o tratamento com o bioestimulador de colágeno Sculptra® melhora a qualidade da pele, restaura a firmeza perdida do longo do tempo e traz de volta a sustentação. 

Essas são as dicas para você, que deseja cuidar da sua pele tanto de fora para dentro, quanto de dentro para fora. 

Crédito da matéria: Galderma

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