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Tecnologia Revolucionária para a Saúde dos Idosos Com o envelhecimento, o corpo humano passa por diversas mudanças fisiológicas, como a perda gradual de massa muscular. Essa condição, conhecida como sarcopenia, caracteriza-se por um declínio progressivo da força e da função muscular, afetando negativamente a qualidade de vida, a mobilidade e a independência dos idosos. Para […]
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Todos iremos envelhecer um dia, isso é um fato concreto, irrefutável. No entanto, é possível alcançar a chamada terceira idade da melhor forma com mudanças de vida hoje. Alimentação, exercícios físicos periódicos, leitura e outros, além de aumentar as chances de vida longeva também tornam o processo de envelhecer mais tranquilo.
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