O Guia da Pele é um espaço dedicado a compartilhar informações de qualidade sobre cuidados com a pele, saúde, beleza e bem-estar. Nosso objetivo é fornecer conteúdos relevantes, atualizados e confiáveis para quem deseja entender melhor como cuidar da pele e explorar as novidades do universo estético.
Entenda o que é o estresse, como ele afeta a saúde e descubra técnicas comprovadas para aliviá-lo. Veja também como a fórmula Chocolate Relax pode ser uma adição útil à sua rotina. O estresse é um conceito que está presente na vida de todos nós, mas muitas vezes não compreendemos totalmente seu impacto em nossa […]
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Muitos são os fatores que nos atormentam no dia a dia: preocupações com o futuro, a correria, medos, estresse… De acordo com dados do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, aproximadamente 23% dos brasileiros terão distúrbios relacionados a esses transtornos ao longo de suas vidas. Outro estudo, feito pela OMS, diz […]
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Encontre o equilíbrio: rituais diários para o seu bem-estar e beleza
Com toda a agitação do mundo moderno, encontrar pequenos momentos para cuidar de si mesmo diariamente é de extrema importância. Os rituais de autocuidado são a chave para nutrir tanto a sua alma quanto a sua beleza, criando uma base de bem-estar que com constância, potencializa o bem-estar em qualquer mês e estação do ano.
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